يکي از گياهان نيروزا و مقوي که شهرت زيادي در جهان دارد "جينسينگ" مي باشد که بهتر است آن را "گياه جينسينگ و خواص آنجواني" يا "نوش دارو" بناميم.


در کتاب هاي سنتي و به عربي ريشه گياه را "جنسه" و "جنسا" مي نامند. به فرانسوي و انگليسي Ginseng و Asiatic ginsengو chinese ginseng گفته مي شود.

سزارين يک جراحي نسبتا بزرگ است که در آن پوست شکم، عضلات زير آن و ديواره رحم شکافته مي‌شود. به طور کلي 90 مزايا، معايب و عوارض سزاريندرصد زايمان‌ها در سطح جهان به شيوه طبيعي و 10 درصد به شکل سزارين است. (در کشور ما حدود 35- 40 درصد از زايمان‌ها به صورت سزارين انجام مي‌شوند). متاسفانه برخي از خانم‌ها تصور مي‌کنند در زايمان سزارين به نوزادشان فشار کمتري وارد مي‌آيد و او سالم‌تر خواهد بود؛ در حالي که حالت مکشي زايمان طبيعي باعث پاک شدن ريه نوزاد شده و به اين ترتيب نوزاداني که از طريق زايمان طبيعي به دنيا مي‌آيند، کمتر دچار مشکلات تنفسي مي‌شوند.

از تمام ورزش‌های هوازی به منظور چربی‌سوزی در این برنامه 6 هفته‌ای می‌توان استفاده کرد ، اما ورزش‌هایی که کارایی بهتری برای چربی‌سوزی شما دارد عبارتند از: پیاده روی خیلی تند، دویدن آرام، تردمیل و دوچرخه‌ثابت.
تعجب نکنید واقعا می‌توانید ظرف 6 هفته چربی‌های شکمتان را آب کنید به شرط آنکه مطالب ذکر شده در زیر را کاملا مطالعه کرده و مو به مو رعایت کنید. پس اگر به سلامتی بدن و زیبایی آن اهمیت می‌دهید این مطلب را بخوانید تصمیم جدی بگیرید و از همین فردا شروع کنید تا به نتیجه دلخواهتان برسید.